Das Wissenszentrum für professionelles Ernährungscoaching
Aktuelle Studien, Ernährungstrends und fachliche Entwicklungen – verständlich aufbereitet für Ernährungscoaches und alle, die Ernährung professionell begleiten.
Ernährung ist mehr als Information – sie ist Beratungskompetenz, Verantwortung und die Fähigkeit, komplexes Wissen verständlich zu vermitteln. In unseren Blogartikeln finden angehende und erfahrene Ernährungscoaches Fachwissen, Denkanstöße und praxisnahe Orientierung für ihre professionelle Arbeit. Wir greifen relevante Themen aus Ernährung, Gesundheit, Stoffwechsel, Prävention und Coaching auf und bereiten sie so auf, dass sie nicht nur informieren, sondern in der Beratung wirklich weiterhelfen. Unser Anspruch: wissenschaftlich fundiert, verständlich formuliert und konsequent auf die Praxis ausgerichtet. So wird aus Wissen echte Handlungssicherheit – für Dich und für die Menschen, die Du begleitest.
Seit langem eilt den gesättigten Fettsäuren ein schlechter Ruf voraus.
10 Millionen Mitglieder – der Fitnessmarkt boomt wie nie zuvor.
Warum sind Übergewichtige eigentlich übergewichtig? Die Formel für Übergewicht erscheint
Sonntagsfrühstück bei den Großeltern mit Mehrkorn-Toast, Dinkelbrötchen und wertvollen Frühstückscerealien:
Der moderne Mensch wird immer fetter! Und wenn man auf
Grüntee enthält 4000 bioaktive Substanzen Die Teepflanze (Camellia sinensis) enthält
Der Kampf gegen Übergewicht scheint verloren. Kaum eine Nation auf
Auch wenn in den letzten Jahren das mediale und gesellschaftliche
Es ist nicht allzu lange her, da hörte das Wachstum
Honig – das süße Gold des Homo Sapiens seit über
Keto, Paläo, Low Carb, Vegan – es wird viel darüber
Was im Supermarkt auf den ersten Blick appetitlich erscheint, führt